Heilaðu þitt innra barn
Djúp 19 mín. hugleiðsla sem styður þig í að taka ábyrgð á þínum tilfinningalega þroska
Fyrir þá sem upplifa að hafa ekki stjórn á tilfinningum sínum.
Í þessari hugleiðslu leiði ég þig inn á við, þar sem þú hittir þitt innra barn. Þitt innra barn er hluti af þér sem hefur verið með þér síðan þú varst barn og er í dag oft á tíðum að taka stjórnina í þínu lífi án þess að þú áttir þig á því.
Þegar þú upplifir sterkar tilfinningar sem taka stjórnina í þínu lífi, er það barnið innra með þér sem stýrir þér.
Tilfinningalegur þroski fellst í því að hitta sitt innra barn og heila það sem það hefur þurft að ganga í gegnum og bera allt þitt líf.
Sem barn barst þú ekki ábyrgð á því sem gerðist eða hvað þú upplifðir, en sem fullorðin einstaklingur, berð þú ábyrgð á að heila áhrifin sem það hafur á þitt líf.
Hér er þitt tækifæri.
Kærleikur og ljós
Björk Ben